Кушать и худеть хочется одновременно

Red Ork! Ваша цитата:

Red Ork пишет:

Знаете в чем ваша проблема? Вы не можете придерживаться одной темы.

Так что, придерживайтесь темы!

Если бы в теме не было слова "кушать" то тогда - да.
Вообще самый эффективный способ похудеть просто не есть после 6.
(ну стакан кефира или яблоко в 9). Эффект просто поразительный.
А то женщины до такого доходят:
Пришел на ДР. Спашиваю хлеба можно?
Хозяйка, победно оглядывая гостей : а кто здесь ест хлеб?

Red Ork пишет:

Если бы в теме не было слова "кушать" то тогда - да.
Вообще самый эффективный способ похудеть просто не есть после 6.
(ну стакан кефира или яблоко в 9). Эффект просто поразительный.
А то женщины до такого доходят:
Пришел на ДР. Спашиваю хлеба можно?
Хозяйка, победно оглядывая гостей : а кто здесь ест хлеб?

Это эффективный способ похудеть только на пару кило, к сожалению... А вот если хочется больше, то надо дополнительную артиллерию применять

Red Ork пишет:

Вообще самый эффективный способ похудеть просто не есть после 6.

А вот и ерунда всё это...
Ем когда захочу.
И не то, чтобы за 2 часа до сна, а уже прям в кровати...
Читаю, читаю...ой, "что-то проголодалась я, не съесть ли мне шишечку"...
Иду и кушаю, поскольку голодная просто-напросто не смогу заснуть...
Вчера вот в 2 часа ночи поела....сыра с плесенью...

Red Ork пишет:

Пришел на ДР. Спрашиваю хлеба можно?
Хозяйка, победно оглядывая гостей : а кто здесь ест хлеб?

Да что же это за хозяйка такая?!!!
На мыло такую хозяйку.
Мало ли что и кто ДОМА не есть, в гостях всё съедается.
А вообще, как мне кажется, всё чисто индивидуально.
Но...ключевое слово, всё таки, ИМХО, количество съеденных калорий за день.
Ну и, естественно, количество потраченных.
*я и майонез каждый день употребляю...

Дуняша пишет:

что-то проголодалась я, не съесть ли мне шишечку"...

Вечером, ночью действительно очень есть хочется. Я вчера в асе сидел до 2 ночи - незаметно
для себя батон карельского хлеба съел, а ведь про крошке отламывал!

Так..сссс! Тут кто-то худеть собирался или наврали насочиняли мне?

Заметила, что мужчины рассказывают о еде как-то по-другому и даже с какими-то чувствами! Мы обычно оперируем названиями продуктов, единицами их измерения и редкими фразочками восхищения...
Эх, Орк! Сделала и я салатик сегодня!

Sunny пишет:

Заметила, что мужчины рассказывают о еде как-то по-другому и даже с какими-то чувствами! Мы обычно оперируем названиями продуктов, единицами их измерения и редкими фразочками восхищения...
Эх, Орк! Сделала и я салатик сегодня!

А перенести в соотв.тему?? (потом ведь не найти будет))))))

Перенесла рецепты для желающих покушать ...
а вот это оставила, как неподражаемый пример

Цитата :

А вот и ерунда всё это...
Ем когда захочу.
И не то, чтобы за 2 часа до сна, а уже прям в кровати...
Читаю, читаю...ой, "что-то проголодалась я, не съесть ли мне шишечку"...
Иду и кушаю, поскольку голодная просто-напросто не смогу заснуть...
Вчера вот в 2 часа ночи поела....сыра с плесенью...

А соки полнят?

Улыбка пишет:

хорошая идея с шишками :evil:
кста мне подойдет
иногда думаю, почему я не могу просто есть, всегда "жрать" тянет

Это вы про какие шишечки? которые с вареной сгущенкой? ааа?

Улыбка пишет:

сам КАМ пишет:

А соки полнят?

а чего, тоже толстеть начал?

не...я это объясняю просто - ВОЗРАСТНОЕ
Просто суп научился из сока варить. Офигительная веСщь

Улыбка пишет:

сам КАМ пишет:

Просто суп научился из сока варить. Офигительная веСщь

не поленись, поделись рецептиком

Вкус у меня извращённый. Вот на Гордоне испытаю при случае - тогда непременно.
Шишки он не употребляет. :evil:

так, провела я тут эксперимент с водой, рассказываю..
поставила на работе рядышком с собой бутылочку минералки 1,5 литра и стаканчик..
так что вы думаете, руки сами к ней тянутся, после кофе, да и просто так, опустошила бутылочку за два дня..
а всю жизнь думала, что не водохлёб

-300

В пятницу после сауны всегда делаю один и тот же салат.
Один раз сделала и очень он мне понравился.
Хорошо с красным винцом идёт.
Вот и взяла за основу.
Беру зубчик чеснока, мелко нарезаю, чуть-чуть посолила, поперчила, деревяной ступочкой как следует всё это потолкла, добавила столовую ложку оливкого масла, снова потолкла.
Режу туда 3 помидора и 100гр. любого салатного сыра(брынзы).
Зелень, когда есть, тоже хорошо добавить.
Но я про неё что-то забываю всегда.
Раньше, пока процесс худения не "пошёл", брынзы брала 50гр.
А теперь позволяю себе и 100.
Да и к тому же в пятницу со всеми этими уборками-стирками-саунами я и поесть-то толком не успеваю...
Вот и навёрстываю после сауны...

Вот смотрю я на твои цифры... и страшно мне, особенно когда ветер сильный

Sunny пишет:

Вот смотрю я на твои цифры... и страшно мне, особенно когда ветер сильный

Не боись...ты же мой вес не знаешь... :evil:
А талия у меня даже ещё и не приближается к "женским границам"...
Пока находимся на "мужской" территории....
Она (талия эта самая) мне и говорит "Мож к мужской границе поползём? Всяко ближе..."
А я ей "Ты что? Совсем сдурела? Мало того, что и сейчас находишься на "мужской здоровой территории", так ты и за неё хочешь переползти? ВААЩе что-ли омужичиться хочешь? А ну поворачивай назад..."
А цифры свои я, наверное, больше не буду по понедельникам выставлять, а то девчата побьют меня скоро...

Ну побить-не побьють, но лишний бутерброд не намажуть (эт я про себя)

А вообще-то, проанализировав свой рацион, я пришла к выводу, что оказывается я всё таки сижу на диете.
Хоть и говорила, что не признаю диет.
Но, по сути дела, у меня в данный момент безуглеводная диета.
Т.е. сладкого, как такового, я и не употребляю.
А в основном, фрукты, изредка мёд и сухофрукты в умеренных количествах.

я без сладкого не могу... т.е. могу без сахара, но уж тогда с конфеткой.
Могу без хлеба... но печеньице с кофейком употреблю