Самооценка

Пусть будет называться "Самооценка"...
Что вы думаете о себе, о других, с чем сравниваете, чтоб понять ... правильно ли вы себя позиционируете с другими людьми?

не точно знаю перевод слову-позиционируете...
но есть хор выражение-относись к другим так, как хочется чтоб относились к тебе...

Слово «самооценка» употребляется так часто, что суть его утеряна полностью. У психологов и им подобных это слово постоянно встречается в словосочетаниях типа "низкая/высокая самооценка", "повысить самооценку" и т.д.
Самооценка в понимании масс населения выступает индикатором и залогом успешности. Чем выше у тебя самооценка, тем большего ты можешь достичь. Ну и курсов и тренингов по повышению этой самой самооценки просто не счесть. :evil:
Что же на самом деле означает это слово? Как вы уже, наверное, догадались - ничего хорошего.
Самооценка - это оценка самого себя самим собой. Уже из этой фразы хорошо видна шизофреническая суть "самооценки". Оценивая себя, мы должны разорваться надвое - с одной стороны - быть собой, с другой - не собой, кем-то ДРУГИМ и отдельным - иначе как мы сможем оценить СЕБЯ?

Sunny пишет:

Чем выше у тебя самооценка, тем большего ты можешь достичь.

совсем не обязательно...

Sunny пишет:

Как вы уже, наверное, догадались - ничего хорошего.

ну почему же?

Sunny пишет:

Самооценка - это оценка самого себя самим собой. Уже из этой фразы хорошо видна шизофреническая суть "самооценки". Оценивая себя, мы должны разорваться надвое - с одной стороны - быть собой, с другой - не собой, кем-то ДРУГИМ и отдельным - иначе как мы сможем оценить СЕБЯ?

в упор не вижу "шизофренической" сути...

*немного разбираюсь в вопросах самооценки... *скромно так... потупив взор... *
поэтому изложенный взгляд на самооценку для меня весьма необычен)))))

Опрос немного не корректен.
Я бы предложила такие варианты: заниженная, завышенная, адекватная, нестабильная (вариант "не могу оценить" имеет право на существование, но на самом деле оценить мы себя сами можем, и самооценка у нас у всех есть, просто мы не всегда можем ее осознать и сформулировать )
А для того, что бы определить КАКАЯ у тебя самооценка, лучше всего - протестироваться)))))) иначе можно ошибиться)))))

Хорошо, пункты в голосовании можно поменять... где тест (найти по-серьезнее)

- Что касается, "шизо...сути" , то это может возникнуть на почве раздвоения личности: посмотри со своей колокольни на себя, а потом спустись с нее и погляди, что там у тебя под ногами... может растоптал кого и не заметил.
А этот подход не все могут принять, как здравомыслящий.

Sunny пишет:

А этот подход не все могут принять, как здравомыслящий.

ну не знаааааю)))))))))
это вполне нормальный и адекватный подход)))))))
никуда не надо не спускаться, не подниматься....
процесс оценки себя - вполне естественный и НЕОБХОДИМЫЙ!!!!! И на сАмом деле, мы оцениваем себя постоянно, просто не отдаем себе в этом отчет...
Вот что "шизофренического" в оценке своих возможностей, например?! В оценке своих способностей?! В оценке своих поступков?! Неужели мы не в состоянии оценить себя и это является каким-то нездоровым процессом?

Как некоторые люди пытаются повысить самооценку?
Пытаются договориться с умом больше не закапывать вас в яму, а хвалить за "достижения" и "успехи". Достигают этого по-разному. Идут на рекламируемые тренинги личностного роста, программы нового "мышления", есть даже такая чудесная вещь, как "дневники успеха", куда каждый день записывают сделанные дела, чтобы было за что себя "любить и одобрять".
Помогает ли это? Возможно, кому-то... Одну ложь заменили на другую - разве от этого может стать легче?

Sunny пишет:

Самооценка в понимании масс населения выступает индикатором и залогом успешности. Чем выше у тебя самооценка, тем большего ты можешь достичь. Уже из этой фразы хорошо видна шизофреническая суть "самооценки". Оценивая себя, мы должны разорваться надвое - с одной стороны - быть собой, с другой - не собой, кем-то ДРУГИМ и отдельным - иначе как мы сможем оценить СЕБЯ?

Мне так кажется, своя оценка себя любимого, плюс оценка тебя любимого другими, получим правильный результат со знаком  + или -

По этой теме мне есть, что сказать, поскольку действительно этот вопрос - одна из областей моей деятельности...
Но, честно говоря, меня несколько удивила (даже немного шокировала) изначально негативная установка по поводу этого понятия...

Sunny пишет:

Слово «самооценка» употребляется так часто, что суть его утеряна полностью. У психологов и им подобных это слово постоянно встречается в словосочетаниях типа "низкая/высокая самооценка", "повысить самооценку" и т.д.
Что же на самом деле означает это слово? Как вы уже, наверное, догадались - ничего хорошего.
Самооценка - это оценка самого себя самим собой. Уже из этой фразы хорошо видна шизофреническая суть "самооценки". Оценивая себя, мы должны разорваться надвое - с одной стороны - быть собой, с другой - не собой, кем-то ДРУГИМ и отдельным - иначе как мы сможем оценить СЕБЯ?

Это просто одно из понятий. Оно не хорошее и не плохое.
Все равно, что сказать физику: "Что же на самом деле означает электричество? Как вы уже, наверное, догадались - ничего хорошего"... Я думаю, физик ооочень сильно удивится такой трактовке понятия.
И поскольку настрой в этой теме изначально негативный, то, видимо бессмысленно мне высказывать какое-то свое вИдение этой темы...
Тем не менее, если у кого-то возникнут вопросы ко мне, задавайте. Возможно, я смогу как-то сориентировать по поводу этой проблемы....

Унелма, а можешь предложить какой то тест по определению самооценки? Думаю у меня она вполне адекватная, иногда несколько заниженная, но хотелось бы убедиться

тест по самооценке - не могу утверждать, что адекватный тест.. и что отвечая субъективно, можно получить объективные данные


4 Unelma:

Цитата :

И поскольку настрой в этой теме изначально негативный, то, видимо бессмысленно мне высказывать какое-то свое вИдение этой темы...

Настрой не отрицательный... а созревший. Вот пока он не перезрел и не отпал, надо обсуждать и отстаивать свое мнение :evil:

Sunny пишет:

тест по самооценке - не могу утверждать, что адекватный тест.. и что отвечая субъективно, можно получить объективные данные

Ха... прошла... оказывается выдает результаты по всем прошедшим голосование...
Выводы:
- 50% всех опрошенных не оценивают свою самооценку как всегда адекватную!!!
- 52% - не всегда согласны с оценкой окружающих!
- 45% находятся в процессе самоутверждения
- 40% иногда склонны занижать свою самооценку и 33% ее конкретно занижают
- 30% склонны завышать и 31% ее иногда завышают

Дальше думаем сами...

приведенная ссылка - не тест на самооценку, а головование по поводу того, насколько самооценка адекватна...
кстати, в этой теме и идет смешение двух понятий: именно самооценки, и адекватности самооценки.

Оль (Поляна), тесты у меня больше в "бумажном" варианте))))) по и-нету, честно говоря не искала, ибо не было пока такой надобности, но теперь поищу))))
те тесты, на которые я "натыкалась", по большей части - "развлекательного" характера...
посмотрю на психологических сайтах - наверняка там есть серьезные тесты, просто опять-таки повторюсь, цели искать специально эти тесты пока не было...
могу порекомендовать из литературы хорошую книжку (я знаю, она достаточно активно продавалась, если есть родственники в России, можно в интернет-магазинах заказать):
Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. "Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп" - М., Изд-во Института Психотерапии, 2005. - 490 с.
Там очень много тестов, причем серьезных психологических тестов, а не "развлекалок"...

4 Sunny: настрой, возможно, созревший... но, тем не менее, этот созревший настрой - явно отрицательный (одно другому непротиворечит), и это видно невооруженным взглядом))))))

sizhu i dumayu..
a komu, v principe NE pilivat' , kakaya u menya samoocenka?
nu ches slovo, skazhu, chto nizkaya- sovru
skazhu , chto vysokaya - snova sovru... gyk..
glavnoe , chtob chelovek byl horoshij

PS. translit ne pashet.. sorry...

Унелма, специально для меня тесты не ищи, я просто думала мало ли есть готовые. Серьёзно этим вопросом заниматься у меня интереса нет, просто думала "по быстрому" выяснить. если получится

Поляна пишет:

Унелма, а можешь предложить какой то тест по определению самооценки? Думаю у меня она вполне адекватная, иногда несколько заниженная, но хотелось бы убедиться

более-менее серьезные можно посмотреть здесь
еще можно скачать из списка здесь, но там они уж очень сложные))))))
в принципе, можно воспользоваться и "развлекалочками", которых везде полно)))))), просто они не всегда объективную картину дают))))
*пока набирала, что-то все постиралось)))))

federajj пишет:

nu ches slovo, skazhu, chto nizkaya- sovru
skazhu , chto vysokaya - snova sovru... gyk..

а почему - совру????!!!!!!
неужели это такой каверзный вопрос, ответ на который всегда кажется ложью?!
вот не понимаю я совсем (наверное, тупа я безнадежно...)
как раз тесты и помогаю определить - какая у человека самооценка (завышенная, заниженная или объективная), и насколько она адекватна для того, чтобы использовать это знание для дальнейшего самосовершенствования....
если заниженная или завышенная - поработать над тем, чтоб привести ее в адекватное состояние...
в любом случае, самооценка помогает разобраться в своих проблемах и искать (и находить!) верное их решение....

не то, чтоб человек был хороший, это главное , только при чем здесь самооценка?

federajj пишет:

sizhu i dumayu..
a komu, v principe NE pilivat' , kakaya u menya samoocenka?
nu ches slovo, skazhu, chto nizkaya- sovru
skazhu , chto vysokaya - snova sovru... gyk..
glavnoe , chtob chelovek byl horoshij

PS. translit ne pashet.. sorry...

Понятия адекватная и неадекватная самооценка - всегда очень спорны...
Низкая или высокая она - это тоже смотря с чем/кем сравнивать?

- Заметила, что в последнее время наметилась тенденция на всяческое повышение этого качества... а думаю, стОит ли оно этого?

Sunny пишет:

Понятия адекватная и неадекватная самооценка - всегда очень спорны...
Низкая или высокая она - это тоже смотря с чем/кем сравнивать?

то, что понятие отчасти спорное и относительное - соглашусь...
но тем не менее, всегда можно увидеть и продиагностировать тенденцию человека к завышению/принижению самооценки, либо к ее адекватной оценке...

Sunny пишет:

Понятия адекватная и неадекватная самооценка - всегда очень спорны...
Низкая или высокая она - это тоже смотря с чем/кем сравнивать?

- Заметила, что в последнее время наметилась тенденция на всяческое повышение этого качества... а думаю, стОит ли оно этого?

мы друг друга , видимом не понимаем...
я говорю - а кому какая разница, что там у меня с самооценкой?
переоцениваю ли я себя , или недооцениваю - это ничего не меняет..
обвение ведь , дело такое - не хочешь, не надо

Unelma пишет:

то, что понятие отчасти спорное и относительное - соглашусь...
но тем не менее, всегда можно увидеть и продиагностировать тенденцию человека к завышению/принижению самооценки, либо к ее адекватной оценке...

а это как ?

что "как"? что такое "адекватная" оценка?
адекватная оценка - это объективное суждение о своих достоинствах/недостатках, сильных/слабых сторонах, возможностях/"барьерах" (ну 100% объективной она все таки быть не может, но скажем так, максимальное стремление к идеалу )
проще сказать, что адекватная оценка - это НЕ заниженная, и НЕ завышенная))))

а по поводу :"кому какая разница, что там у меня с самооценкой", а и правда? кого это должно волновать? кроме САМОГО СЕБЯ?
Зачем? Ответ: разобраться в себе, проанализировать, что тебе мешает в жизни, а что, наоборот помогает, какие качества в тебе есть для достижения своих целей, а какие требуется развивать....

вот несколько небольших статеек нашла)))))), искала, такие, чтобы это были не "заумные" психологические статьи, а попроще)))):
http://medportal.ru/enc/psychology/personalitypsychology/1/
http://wsyachina.narod.ru/psychology/self-rating.html
http://www.psyfact.ru/psychology/personalpsychology/article/57286.html

Sunny пишет:

Пусть будет называться "Самооценка"...
Что вы думаете о себе, о других, с чем сравниваете, чтоб понять ... правильно ли вы себя позиционируете с другими людьми?

кстати, "самооценка" и "позиционирование" себя по отношению к другим людям - ПРИНЦИПИАЛЬНО разные вещи!!!
если речь в теме идет о позиционировании, то именно это и нужно обсуждать (наименование темы тогда не подходит )

Sunny пишет:

Как некоторые люди пытаются повысить самооценку?
Пытаются договориться с умом больше не закапывать вас в яму, а хвалить за "достижения" и "успехи".

ну "некоторые люди" возможно именно таким и занимаются)))))
для того, чтобы повысить самооценку довольно глупо "договариваться с умом" о чем-то... тем более "уговаривать" ум себя "хвалить"...
Как раз "ум" нужно включать для повышения самооценки! а не "договариваться"!
Каким образом включать? Анализировать, что ты сам думаешь о себе, и что думают о тебе окружающие и оценивать - насколько это сопоставимо... Таким образом достигать объективности своей самооценки.
Далее, не "бичевать" себя, а искать пути к исправлению. Для этого как раз и помогут хорошие примеры - успехи, достижения, которых человек реально сумел достичь...

Sunny пишет:

есть даже такая чудесная вещь, как "дневники успеха", куда каждый день записывают сделанные дела, чтобы было за что себя "любить и одобрять".

дневники успеха - действительно чудесная вещь!
Поясню.
Я, например, не сторонник того, чтобы в них отмечались ТОЛЬКО успехи (хотя и в таком варианте можно).
В них должны отмечаться успехи и неуспехи. Причем не просто записываться "такого-то числа такого-то месяца я успешно выполнил такую-то работу"..., а фиксироваться именно ЯРКИЕ успешные события, и, главное, постараться при этом провести анализ КАКИЕ ЭТАПЫ привели к успеху...
Цель: создать некую "модель" успешного поведения: что предусмотреть, о чем вовремя позаботиться и т.п.
Точно также фиксироваться должны неуспешные события, и тоже должны включать анализ: что помешало, где произошел "прокол", что следовало предусмотреть заранее...

Sunny пишет:

Помогает ли это? Возможно, кому-то... Одну ложь заменили на другую - разве от этого может стать легче?

Вот как раз ложь в этом деле не поможет нисколько. И цель подобных мероприятий - максимально честным быть с самим собой!